Kurser

Feldenkrais® i grupp - Medvetenhet genom rörelse

  • Kursen riktar sig till dig som:
  • upplever åesväras av muskelspänning och/eller värk,
  • har smärta efter en skada eller olycka
  • upplever stressrelaterde symptom
  • vill förebygga rörelse- och/eller skelettproblem
  • önskar kunna röra dig lättare och smidigare

 

Feldenkraismetoden® för leg. sjukgymnaster

  • Kursen riktar sig till Dig som arbetar med patienter med smärta och ortopediska, neurologiska och psykiska funktionsnedsättningar.

 

Individuella Feldenkrais® lektioner / Individuell träning

  • En individuell lektion är lämplig om du besväras av långvarig smärta och spänning som orsakats av skada, sjukdom och fysisk eller psykisk belastning.

 

Bones for Life® helgworkshop

  • Genom Bones for Life® övningarna lär du dig att belasta skelettet på ett effektivt sätt så att benvävnaden ges de bästa förutsättningarna för att förbli så stark och elastisk att den tål det normala livets påfrestningar. Träningen passar både dig som har problem och dig som vill förebygga benskörhet.

 

Utbildning till ”Bones for Life®” (BFL) lärare

  • Utbildningen passar Dig som redan är verksam inom något träningsinriktat/hälsofrämjande område.
  • Utbildningen omfattar BFL I, BFL II och BFL III.

 

 

 

 

 

 

Copyright © All Rights Reserved